秀发护理
for my baby
- 冬季头发容易打结、蓬松杂乱、难于梳理 静电干燥气候和干燥头发相遇，产生了静电，从而导致头发打结、蓬松杂乱、难于梳理。是冬季困扰我们头发的独有现象。带静电的头发容易黏附漂浮在空气中的污染颗粒，如灰尘、沙砾和微生物。在梳理头发的时候，发丝的表皮层就会受到直接的损伤，导致毛鳞片上翘，头发也自然失去光泽。
头屑油性发质在冬天时更是如雪上加霜，干燥的气候令皮脂分泌过少，头发滋润不足，从而令头皮失水干燥，就更容易产生头皮屑。稍稍一甩头，如霜雪般散落在双肩的头皮屑一定是让你最恐怖看到的局面。
冬季护发4大难题
脱发 秋冬较为干燥，水分得不到及时的补充，导致皮脂腺分泌减少，引起头发干枯和脱落；夏季洗头过于频繁、紫外线伤害也会造成秋冬脱发；生活工作压力过大、精神压抑、睡眠不足也会导致脱发发生。一般来说，即使每天掉100多根头发也属于正常的范围，但如果起床时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发，就要引起一定的注意了。
干枯 干燥的空气容易导致头发内部水分的丧失和角质层脆化，时间久了就会导致头发干枯，加上风沙将空气中的杂质和尘埃带到发...- 如果饮食合理，对改善头皮屑状况也有很大帮助。据介绍，科学家发现头皮屑过多与机体疲劳有关。
食用一些含锌量较多的食物 疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。 而过多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮屑的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。另外可食用一些含锌量较多的食物，如糙米、蚝、羊、牛、猪、红米、奶、蛋... - 一段时期，你突然发现自己多了好多头屑。这是因为原本我们的头发内储存大量的锌，不当的饮食致使这些锌大量流失，导致头发表层角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头皮。要改善头皮状况，除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。
通过饮食也可以控制或治疗头皮屑 蔬菜粥 材料：菠菜50克、大米50克。 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
将薏米泡软、煮熟，再加上绿... - “我那三千烦恼丝”常常是爱美年轻人的美容要点。一头亮丽的头发，一个变换的发型，常给人耳目一新的感觉。可是我们几乎不停地碰到诸如年纪轻轻就长白头发啦、落发啦、头发屑啦等等问题；如果你是干性或油性发质，护理起来又有不少讲究；要是你想赶个时髦染染头发，注意事项就更多了。 挑战白发 年纪轻轻就长白头发，除了遗传因素外，与患病、营养不良有关；此外，情绪剧烈转变，压力过大也可能导致白头发突然冒出来。面对这种情形，若能调适身心，让心情变轻松，黑发就能逐渐恢复；至于营养方面，植物性蛋白质与海藻中的碘质都能稳定...
- 冬天走近了，穿上厚厚的大衣，备齐梳妆台上的护肤用品，有没有想过，你的头发在低温、干燥的环境里要经受怎样的考验？让头发过上一个美滋滋的冬季，我们要做哪些工夫？
凛冽的寒风会带走头发中的水分 秋冬时节，头发经受四大挑战 干燥 低温干燥的环境、凛冽的寒风，都会带走头发中的水分，使头发干脆、晦涩、分叉甚至断裂。寒冷的环境亦会使头发因油脂分泌不足、缺乏滋润而失去光泽，容易断裂和分叉。
防止大风吹起的灰尘沙粒污染头皮 大风 大风扬起的细砂和灰尘趁机在我们的头发上“安家乐户”。这些物... - 头皮发痒、头屑飘飘 原因：季节变换影响代谢 如果秋季温度变化的刺激及空气湿度的降低使皮脂腺来不及分泌油脂令头皮保持滋润，就有可能导致头屑问题，另外体内激素改变时，都会导致头皮细胞新陈代谢过程紊乱，使原来就有的头屑问题加剧。 头发屑头油多的人不宜多食油炸类食品和甜食，同时也要对辛辣刺激性食物说不，因为头皮屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。
洗发时用指腹按摩头皮，切忌用指尖抓挠。按摩时按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头... - “我那三千烦恼丝”常常是爱美年轻人的美容要点。一头亮丽的头发，一个变换的发型，常给人耳目一新的感觉。可是我们几乎不停地碰到诸如年纪轻轻就长白头发啦、落发啦、头皮屑啦等等问题；如果你是干性或油性发质，护理起来又有不少讲究；要是你想赶个时髦染染头发，注意事项就更多了。 挑战白发 年纪轻轻就长白头发，除了遗传因素外，与患病、营养不良有关；此外，情绪剧烈转变，压力过大也可能导致白头发突然冒出来。面对这种情形，若能调适身心，让心情变轻松，黑发就能逐渐恢复；至于营养方面，植物性蛋白质与海藻中的碘质都能稳定黑...
- 如果饮食合理，对改善头皮屑状况也有很大帮助。据介绍，科学家发现头发屑过多与机体疲劳有关。
食用一些含锌量较多的食物 疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳，同时也使头部皮肤营养受到影响。 而过多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮屑的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。另外可食用一些含锌量较多的食物，如糙米、蚝、羊、牛、猪、红米、奶、... - 看不到斑斑点点的头屑，头部皮肤一定就很健康吧？当心！你错了！回想一下，你有没有经历过头部皮肤搔痒、油脂失衡、刺激、紧绷的烦恼？这些你视而不见的“小”问题，其实都是头屑产生的先兆，它们发出了预警信号——头屑问题离你并不太远。
头屑预警信号1：头部皮肤搔痒
·关于搔痒的谎言—“痒是洗得不够吧？”
以往我们一直认为头皮搔痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮搔痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而搔痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害... - 市场上各种化学洗发液的配方、原料，当初由欧美人发明，欧美人的发质和对头发的观念与亚洲人不同。而此类洗发液并不能满足亚洲人对洗护的要求。80%以上的日本人在对头皮头发的保健护理上只相信汉药植物。植物型洗发液将突破传统的化学洗发液的局限。
头发屑大裁军
头皮屑是由头皮老化表层死皮脱落而造成的，易产生在空气干燥的秋冬季节和熬夜、喜吃辛辣刺激性食物、内分泌突然失调的人群中。对付这种头屑的惟一办法就是改善头皮组织的血循环状态，让头皮细胞获得充足的营养，从而减低头皮屑的“产量”。... - 护发素应涂抹在头发中部或发梢，而非紧贴头皮的发根部。用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布
问题头发的护理 ●关于问题头发的护理 头屑产生的原因很多，一是新陈代谢过旺或失常，二是头皮上有真菌，三是头发太干燥，四是头发不干净等等。针对办法是坚持每天用深层清洁加去屑配方的洗发护发品，尽量少喷发胶，多吃些维生素B，用护发素也要彻底冲洗干净。
男性脱发大多是因为头皮油脂分泌过多堵塞毛孔，使长出的头发柔弱易掉，称为脂溢性脱发。普通的洗发水都不适用，要用专业的防脱型的洗发护发品，而且... - 随时从秀发间飘落的点点“雪花”，着实让人发愁。很多女孩子都因为有头皮屑的原因，需要经常洗头，为了洗头方便，不得不剪掉女人味十足的长发。而且，由于经常性的洗头，发质受损较严重，头发也不再光滑柔顺，显得枯黄、干涩。如何解决头皮屑的困扰，拥有健康秀发，是很多美眉急于知道的美丽知识。这里就给你几个重要守则：
秀发去屑守则一：从根源寻找答案
要想去除恼人的头屑，首先得知道它的成因。研究表明，引起头屑的主要原因是一种叫糠秕孢子菌的真菌。它存在于每个人的头皮上，量少时不引起任何问题。但... - 头皮也需要卸妆 卸妆时，女人注意的重点总是集中在面子工程，却容易忽略大后方。秀发的根据地——头皮，就经常成为“爱情遗忘的角落”。告别头皮屑根据调查，头皮屑、头发油腻、味道不佳是女人对秀发最关注的问题，而这些问题的根源，都在头皮。工作压力、外在环境不良，再加上季节变换，身体机能渐渐失序，头皮备受困扰，容易引发头皮产生油腻、头皮屑等状况。
头皮是皮肤的一部分，头皮细胞正常的新陈代谢时间为15～20天，在头皮表面形成角质层并自动松脱。当头皮表面真菌刺激头皮基层细胞过度繁殖时，会引起局部头皮细... - 如何在日常生活中预防头皮屑过多？应从平时细节入手：
放松身心对防止脱屑大有裨益 充足睡眠、乐观心态、适量运动锻炼都能有利皮肤，即包括头皮的健康。此外，放松身心、尽量解除自身焦虑、紧张情绪对防止脱屑大有裨益。 调整饮食：平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
梳子、枕头、枕巾也要保持干净 梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不与他人互相使用梳子。 平时应多摄取碱性食物，如...
据说60%的人都有头屑的苦恼，那我就是幸运的40%，一直没有头皮屑。但最近头皮经常毫无预兆地突然刺痒，而且痒得让人忍无可忍，令我很烦躁。我觉得应该是头皮敏感的问题。
到了店里，发型师用专业软件为我的头皮进行测试，这套软件有外接的探头，可以放大200倍观察头皮。当时是我洗头的第二天，探头选取了我的头顶和两侧的头皮、发根、发干、发尾的数据。从电脑上可以清楚地看见：头皮并没有过敏，颜色很正常(推翻了我原来的判断)；发干比较清爽；发根(放大200倍看有点恶心)有皮屑和油脂。发型师根据这...- Q：当我有油头皮和头屑这双重问题时，应该怎样解决？ A：头皮屑和头皮出油都是头皮不健康，失去平衡的表现。可以这样说，头皮表面的真菌经过一段疗程，是可以恢复正常的。除非有外界刺激，而头皮出油则是自身内分泌系统的问题。比如雄性激素分泌过多。而如果有头屑的话，还会刺激皮脂腺分泌更多油脂。所以，我们可以先治疗头皮屑，令表面的真菌恢复正常，然后再用控制出油的产品，稳定皮脂腺的分泌。
Q：有头屑和油头皮是否勤洗头就能解决？ A：如果使用不合适的洗护产品，即使每天洗两次头，也不会从根本上解决问题。头...
工作压力：精神总处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。 内分泌失调：头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响。
刺激性食物：食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类、辛辣食品，会促进造成头屑的糠秕孢子菌生长旺盛。 季节变化：如换季时节，气温忽冷忽热，令头皮屑增多。
营养素缺乏：许多人出现头屑与体内缺B族维生素有关。 染发、烫发之后：头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，染、烫的药...- 对于多数人来说，头屑的可恶度甚至超越了青春痘，当你满脸冒痘的时候，别人可能会善意地拍着你的肩头说：“证明你还很青春”，可头屑--就算打扮得再时髦，发型再有型，发屑，也会让清洁感、时尚感、美感荡然无存。和头屑的斗争始终是我们最关心的美发问题。
要清除头屑，先要认识头屑本质。头屑是头皮屑的简称，主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。造成它的因素主要有：
细菌：如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会... - 防患于未然，在头屑生成前先做好预防工作，是去屑的第一步。 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加皮脂及头屑的形成，应戒掉。
戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头屑的产生。 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头屑或加剧头屑出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过凉易令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约30℃-35℃温水即可。 - 头屑预警信号，你看到了吗？ 看不到头屑，头部皮肤一定就健康？当心！你错了！ 预警信号1：头部皮肤瘙痒 头皮瘙痒是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的损伤且伤害头发，所以，瘙痒需要对症呵护。
预警信号2：头部皮肤油脂失衡 头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表, 过干或过油的头皮都很容易引发头屑。
预警信号3：头部皮肤刺激感 头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一... - 健康无屑秀发标准 新一代的健康无屑秀发标准该是：无屑、无头痒、油脂分泌平衡，不油不干。《时尚健康》建议你，用专业的药用去屑产品帮你将头屑的烦恼一扫而空吧！ 含有酮康唑成分的“药”字号去屑产品才是头屑问题的有效解决之道。因为它能调节头皮新陈代谢，减缓头屑生长速度。
但消费者在选购酮康唑类药用去屑洗发水时要注意： 1.避免使用含有激素成分的复方酮康唑洗剂。 2.目前市场上有些采用超微粒技术处理后的酮康唑洗剂。因为微粒化的酮康唑能深入头皮基底层，让过快的头皮新陈代谢恢复正常，从根本上解... - 要想拥有一头健康的头发，天天洗发是必不可少的。这里为您介绍拥有健康美观头发的六大步骤。
1、洗发前先用大齿梳子将头发梳通，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根梳通至发梢。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发；
2、用温水彻底淋湿头发，水温控制在38摄氏度左右；
3、往手掌里倒入适量的洗发露，根据头发的长度使用足量的洗发露，以便产生足够的泡沫来覆盖全部头发；
4、在手心把洗发露揉起泡沫，再抹上头发，从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀... - 油性头皮屑如何应对 Case：如果头皮油脂分泌旺盛，头屑都粘在头发上，属于油性头皮屑。30%的人群有头皮出油的问题，过度染发烫发、作息失调、压力都会导致皮脂腺分泌不正常。头皮不正常出油，不仅使头发厚重油腻难以造型，而且油脂积累在毛囊中，阻碍细胞新陈代谢，减慢头发生长速度，严重的还会导致脂溢性皮炎，甚至大量掉发。
解决之道： 使用含控制和调理油脂分泌成分的洗发水。 护发素尽量不要涂到头皮上，它对头发能形成一层保护膜，但是如果在头皮上反而堵塞毛囊。 感觉到头发油腻时，条件允许的... - 使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法 不宜频繁用去头屑洗发水 据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1-2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。
护发素应涂在头发中部或发梢，而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。 在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产...
防头屑攻略 干燥的季节令头发滋润不足，更容易产生干性头皮屑，令头皮发痒，严重者更似冬天霜雪般落双肩。 注意坚持每天使用清洁力强的去头屑洗发露。使用活性成分ZPT的产品，抑制头屑再生。 注意使用过护发素后一定要冲洗干净。不然护发素的残留物反而会导致头皮屑增多。
防风尘攻略 风沙侵袭严重的北方城市，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。 攻略一：多多洗头，可选用均衡滋润型二合一洗发露。要是头发过于贴服，缺乏生气，则建议使用蕴含维他命原B5和果酸精...
卡诗专家Q/AQ：当我有油头皮和头屑这双重问题时，应该怎样用专业的办法来解决？ A：头皮屑和头皮出油都是头皮不健康，失去平衡的表现。可以这样说，头皮表面的真菌经过一段疗程，是可以恢复正常的。除非有外界刺激，而头皮出油则是自身内分泌系统的问题。比如雄性激素分泌过多。而如果有头屑的话，还会刺激皮脂腺分泌更多油脂。所以，我们可以先治疗头皮屑，令表面的真菌恢复正常，然后再用控制出油的产品，稳定皮脂腺的分泌。
卡诗专家Q/AQ：有头屑和油头皮是否勤洗头就能解决？ A：如果...
1 清除头屑 食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。2 让头发变亮 醋蛋：轻洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻地按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使...- 飘逸的秀发人人都想拥有，但在选用各种美发产品的同时，你也需要了解选择对症的食品，对头发进行内在的调理、补充。国际著名营养保健专家艾尔·敏德尔博士特别为受头皮屑、头发易断、脱发困扰的人士开列了一份营养处方：
1.头皮屑 可能缺乏的营养素：
维生素B12
需要的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、动物内脏、蛋、牛奶、奶制品。
维生素F
需要的食物：植物油、花生、葵花子、胡桃。
维生素B6
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怎样对付发根油而发尖干的头发 首先应当坚持使用弱性洗发液，然后至发根至发尖充分使用非油性护发素，洗干净后用毛巾擦去头上的水分，在发尖部分使用不必冲洗的护发品。此法长期坚持，定可收效。
怎样才能让头发看上去多一些 头发少的人常常羡慕头发多的人，想尽办法使头发看上去多一些。这并不难。首先往湿发或干发上喷上一些用于定型的美发喷剂，然后在头发的各个部位卷上发卷，待头发干透后，取下发卷，头朝下用吹风机温风吹，同时用手指整理头发。这样会立即使你的头发蓬松，创造使其增量的效果。
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